Rodzicielstwo bliskościowe

06. 04. 2023

Może się wydawać, że rodzicielstwo bliskości to wymysł naszych czasów, ale jest wręcz przeciwnie. Przed wynalezieniem wózków i przenoszeniem dzieci do łóżeczek, rodzicielstwo bliskości było całkowicie naturalne i nadal jest w większości krajów świata (Ameryka Południowa, Afryka i Azja), nazywa się to po prostu rodzicielstwem. Jakie są zasady rodzicielstwa bliskości i dlaczego możemy wychowywać nasze dziecko inaczej?

Czym jest rodzicielstwo bliskości

Celem rodzicielstwa bliskości jest silniejsza więź między matką a dzieckiem, oparta na większym kontakcie fizycznym i dotyku, empatii ze strony matki i reagowaniu na potrzeby dziecka. Ten kierunek rodzicielstwa opiera się na naturalności i nie oznacza, że jeśli matka nie przestrzega wszystkich określonych zasad, to jest to złe. Chodzi o dostosowanie między matką a dzieckiem, tak aby oboje czuli się w tym komfortowo. 

Zasady rodzicielstwa bliskości

Bonding z dzieckiem po porodzie

Bonding z dzieckiem jest bardzo ważny natychmiast po urodzeniu, jednak nie wiemy, czy jeśli nie miał miejsca, na przykład z powodu nagłego lub planowego cesarskiego cięcia (na szczęście obecnie coraz więcej szpitali położniczych jest skłonnych do bondingu nawet po „ cesarce”, tata też może to zrobić), to wszystko jest przegrane. Więź można również nadrobić w kolejnych dniach, kiedy mama kładzie dziecko na swoim nagim ciele i pozwala mu znaleźć jej pierś i przystawić się do niej. Potem leżą razem, poznają się, dostrajają do siebie.

Karmienie piersią na żądanie

Karmienie piersią na żądanie dziecka powinno być czymś oczywistym. Niestety, w wielu szpitalach położniczych, nawet jeśli twierdzą, że zachęcają do karmienia piersią, obserwuje się karmienie piersią w określonych odstępach czasu oraz ważenie przed i po karmieniu. Jednak nie wszystkie dzieci wypijają wystarczającą ilość mililitrów mleka, aby spały przez trzy godziny, następnie po przebudzeniu były ponownie karmione piersią. 

To całkowicie naturalne, że dziecko pije mniej i chce częściej karmić piersią lub nie pije wcale (często mamy nie widzą przyrostu masy ciała i denerwują się, że dziecko nie rozwija się dobrze) i chwyta pierś tylko dla kontaktu i bezpieczeństwa. Karm więc piersią zawsze, gdy dziecko o to poprosi. 

O tym, jak nie zepsuć karmienia piersią na początku, można przeczytać w tym artykule.

Wspólne spanie

Nie ma nic bardziej naturalnego niż cała rodzina śpiąca razem. Bardzo niewiele osób zasypia i lubi spać samotnie. Owszem, są dzieci, które potrzebują własnej przestrzeni i ciszy w pokoju. Można im to zapewnić, nawet jeśli śpicie w jednym dużym łóżku lub z łóżeczkiem bez ścianki bocznej przysuniętym do dużego łóżka. 

Wspólne spanie bardzo ułatwia nocne karmienie piersią, gdy mama nie musi wstawać do łóżeczka, więc nie budzi się tak często i tylko przytula leżące przy niej dziecko, które zwykle w półśnie karmi i ponownie zasypia. Jeśli co-sleeping ci odpowiada, praktykuj go. Jeśli dziecko jest szczęśliwe w łóżeczku ze wszystkimi bokami, to też jest w porządku. Alternatywnie, możesz położyć dziecko do snu w łóżeczku i zabrać je do łóżka na drugą połowę nocy. Zaufaj swojemu instynktowi macierzyńskiemu. 

Dziecko zawsze ma powód do płaczu

Dziecko nie może manipulować płaczem; płacz jest jego jedynym sposobem komunikacji, aby przekazać, że ma jakąś potrzebę. Płacz niekoniecznie musi oznaczać ból brzuszka lub pełną pieluszkę. Więcej o płaczu niemowląt pisaliśmy w artykule Płacz dziecka nie zawsze oznacza bolący brzuszek.

Naladění se na potřeby dítěte

Ať už je to potřeba kojení nebo vylučování, pakliže je maminka k dítěti vnímavá a dokáže se na něj více naladit, pak nemá problém naplnit potřeby, o které si dítě žádá. Dítě bude mnohem klidnější a spokojenější, když bude vědět, že si ho maminka všímá a nepřehlíží jeho aktuální potřeby. Nenechá ho vyplakat jen proto, že se tak osamostatní a bude lépe spát. Ano, může to být náročné období, ale uvidíte, že dítě vám to později vrátí, protože bude vědět, že ho bezpodmínečně milujete.

NHN (Naturalna higiena niemowląt)

Bezpieluchowa metoda komunikacji jest związana z poprzednim punktem, tj. mama jest dostrojona do dziecka i wie, kiedy dziecko potrzebuje siusiu lub kupkę zgodnie z jego sygnałami. Metoda bezpieluszkowa jest świetnym sposobem zapobiegania bólom brzuszka, a także sprawia, że potrzebujesz tylko minimum pieluszek.  

Noszenie dzieci

Noszenie znacznie wzmacnia więź między matką a dzieckiem. Dzięki wydzielaniu hormonów pomaga w kształtowaniu się laktacji, a dziecko lepiej adaptuje się do świata. Jeśli dziecko płacze w wózku lub masz w domu większe dziecko, którym również musisz się zająć, to noszenie w chuście znacznie ułatwi Ci funkcjonowanie w domu i poza nim. Nie obawiaj się, naprawdę nie rozpieścisz dziecka, nosząc je.

Kontakt fizyczny

Kontakt to nie tylko noszenie lub karmienie piersią, ale także masowanie dziecka, co jest bardzo korzystne dla zasypiania lub przy bólu brzuszka. Kiedy tylko masz na to ochotę, dotknij swojego dziecka, przytul je, otul kochającymi ramionami, nawet jeśli jest zdenerwowane lub się złości. 

Dziecko nie jest na pierwszym miejscu

Może się wydawać, że w rodzicielstwie bliskości stawiamy potrzeby dziecka na pierwszym miejscu i ignorujemy własne. Nie, nawet mama musi doładować baterię i robić rzeczy, które lubi i które sprawiają jej przyjemność. Niezależnie od tego, czy jest to masaż, joga, filiżanka gorącej kawy, szycie czy spacer po lesie. lesem. Akumulatory na urlopie macierzyńskim można ładować na różne sposoby, a jeśli mama ma wsparcie ze strony innych członków rodziny, to powinna z niego korzystać, kiedy tylko tego potrzebuje (opieka nad dzieckiem, prace domowe). Alternatywą jest ładowanie baterii, gdy dziecko śpi, sprzątanie z pewnością może poczekać. Ważny jest komfort rodziny, a nie odsuwanie partnera na dalszy plan. Należy również wzmocnić relacje między rodzicami, aby wszyscy i dzieci mogli harmonijnie współpracować.

Wewnętrzne granice

Wyznaczanie wewnętrznych granic jest bardzo ważne zarówno dla rodziców, jak i ich dzieci. Granice te umożliwiają funkcjonowanie w relacji opartej na wzajemnym szacunku bez kar. Nie dojdzie wówczas do sytuacji, w której dziecko będzie rozpieszczone i rozkapryszone, albo będzie się ciebie bało i ze strachu zrobi wszystko, co ujrzy w twoich oczach. Co więcej, granice sprawią, że będzie bardziej pewny siebie w życiu, ponieważ będzie wiedział, gdzie może się udać, na co może sobie pozwolić. 

Jeśli rodzice nie przestrzegają wszystkich zasad rodzicielstwa bliskości, z pewnością nie oznacza to, że nie są kontaktowi. Czasami więź nie ma miejsca natychmiast po urodzeniu, mama nie może karmić piersią lub nosić chusty z powodów medycznych, ale to jest zupełnie w porządku. Rodzicielstwo bliskości polega na zaspokajaniu potrzeb dziecka, gdy jest to potrzebne, na wzajemnym kontakcie i bezwarunkowej miłości. Działaj więc zgodnie ze swoją matczyną intuicją i nawet jeśli otoczenie przekonuje Cię, że jest inaczej, nie zniechęcaj się. Zobaczysz, że Twoje dziecko wyrośnie na empatyczną, pełną szacunku i miłości istotę, która potrafi wyrazić swoje zdanie i nie zagubi się w świecie.